Joga dla dzieci 16:30 i 17:15 piątek (p. Daria)

Wychodząc naprzeciw potrzebom świadomych rodziców, pragnących zaszczepiać w swoich pociechach miłość do aktywności fizycznej, uważności, a także umiejętność radzenia sobie z emocjami i z wszechobecnym stresem, zapraszamy na  jogę dla dzieci.

​

Dlaczego joga?​

• bo daje świadomość ciała, umiejętność poznawania swoich możliwości i ograniczeń;

• bo pozwala dzieciom widzieć różnice między nimi samymi i uczy akceptacji;

• bo w jodze nie osądzamy, nie krytykujemy, nie konkurujemy, znika presja rywalizacji i presja bycia pierwszymi;